Ne confondez pas massage et sexe

Si l’un peut mener à l’autre
le premier n’est pas le second.

Le premier dénoue, replace, relâche, stimule, active, repose, regalbe, régule… Il est neutre, technique, sensitif.
Les accessoires sont des outils qui contribuent au résultat.

Le second est intime, sensuel, émotionnel, intuitif, explorant, et requiert un abandon mutuel pour mener à l’apothéose.
Les accessoires conditionnent le résultat

Aussi, n’attendez pas du massage qu’il remplace votre manque affectif. Une esthéticienne, un kinésithérapeute ou un thérapeute ne peuvent charger d’émotion leur savoir faire.

Ce que l’être intime vous abandonne vous devez le conquérir, ce que le thérapeute vous donne vous le payez simplement.
Si vous achetez l’intimité c’est de la prostitution,

Il est vrai que de la qualité relationnelle dépend aussi le résultat !

Mais relation ne veut pas dire fusion et comme le dit Erving Goffman « Les mêmes gestes qui font aller deux personnes l’une vers l’autre doivent également signifier que les choses n’iront pas trop loin ! »
(Les rites d’interaction)

C’est une question d’éthique : le client ne cherche pas la séduction, le professionnel n’en abuse pas. Si l’un dérape l’autre doit rester le garant de la bonne attitude.

Si vos parents ne vous donnent ou ne vous ont pas donné ce qui vous manque aujourd’hui c’est quand même vers eux qu’il vous faut vous tourner. L’autre n’est pas un substitut de vos manques.

Bonne journée,

Lumière et alimentation

De la lumière contre la boulimie ?
De nombreuses adolescentes souffrent de troubles du comportement alimentaire. Mais ces problèmes ne sont pas isolés. Une étude japonaise a ainsi montré que 40 % de ces jeunes femmes souffrent également de dépression saisonnière. Chez les adolescentes en général, la fréquence de ce trouble serait d’environ 10 %. Cette déprime qui apparaît en automne ou hiver est liée au raccourcissement des jours et à la baisse de lumière. Apparemment, elle n’était pas corrélée avec les autres types de troubles du comportement alimentaires, tels que l’anorexie notamment. Les auteurs n’expliquent pas la raison de la plus forte susceptibilité des boulimiques à cette forme de dépression. Mais les scientifiques suggèrent qu’un traitement à base de luminothérapie pourrait être prescrit à toutes les adolescentes qui souffrent de ce trouble alimentaire. Cela pourrait selon eux prévenir l’apparition de cette dépression.
Sources : Int J Eat Disord, janvier 2003 ; vol. 33 : p. 71-77.

Diététique et alimentation le ticket gagnant

Une étude sur les habitudes alimentaires japonaises menée par des chercheurs Britaniques de l’université de Brigham Youth a démontré que les Américains ont « une relation moins saine à la nourriture » que les Japonais.

D’après cette étude, les Japonaises font elles aussi très attention à leur ligne, mais elles sont moins prêtes que les Américaines à se priver de leurs plats favoris. « Le nombre croissant de personnes qui suivent, aux Etats-Unis, un régime pour maigrir risque en fait d’aboutir à une augmentation de l’obésité. En effet, le corps réagit à la privation en stockant plus de graisses qu’à l’accoutumée et en diminuant sensiblement le nombre de calories brulées lors des activités courantes »

LA MINICRISE D’OBÉSITÉ AU JAPON

Je sais ce que vous pensez, les Japonais n’ont aucun mérite à être minces. Ils sont incapables de grossir. C’est dans les gênes !
J’ai trois bonnes raisons de penser que cela n’explique pas pourquoi si peu de Japonais sont obèses.
Raison n°1 : moi-même. Je suis cent pour cent d’origine japonaise, mais dès que je cesse de manger une cuisine et des portions japonaises, et que je les remplace par des aliments qui ne me conviennent pas et des portions supérieures, je grossis à vue d’œil.
Raison N° 2 : la science. Des études ont montré que, dès que des japonais quittent leur pays et adoptent une alimentation typiquement occidentale, leur santé en pâtit. Un chercheur australien s(est ainsi penché sur l’étude comparative de populations migrantes (Hawaï et Etats Unis). Le risque de pathologie cardiovasculaire et de cancer lié à L’alimentation devenait aussi important chez les personnes d’origine Japonaise que dès lors qu’elles adoptaient un mode de vie occidentalisé (sachant que le facteur majeur de ces études était l’alimentation).
Selon des spécialistes, le régime alimentaire aurait un effet direct sur l’espérance de vie. Le professeur Tom Kirkwood est un spécialiste international des questions du vieillissement. Ce Britannique pense que, chez l’homme, le vieillissement serait dans 75% des cas influencé par des facteurs non génétiques, comme la nutrition et le mode de vie, sur lesquels nous aurions un rôle à jouer. Il a remarqué que « les japonais qui adoptent une alimentation occidentale vieillissent plus rapidement et deviennent aussi enclins à la maladie que n’importe quel sujet de » type occidental ».
Raison N° 3 : La plus convaincante de toutes, à mes yeux. En ce moment, le Japon est confronté à une minicrise d’obésité car les Japonais mangent plus et d’avantage de produits occidentaux.
« Les Japonais sont en train de devenir aussi gros que nous, déclare le professeur Marion Nestle, spécialiste en obésité et nutrition à l’université de New York, même s’ils ont encore quelques années de retard par rapport à nous ». Les japonais qui vivent de manière plus sédentaire et s’adonnent à la « malbouffe » prennent du poids, en particulier les enfants. Cette tendance inquiétante risque, si rien n’est fait, d’aboutir à une crise majeure.
La conclusion qui s’impose tombe sous le sens. Dès qu’un Japonais renie sa tradition culinaire pour adopter une alimentation à l’occidentale, moins saine, il grossit – comme n’importe qui d’autre. La prétendue protection génétique semble bien inefficace face à une alimentation riche en graisses et à une vie sédentaire.

UN DERNIER PETIT SECRET
Les Japonais bougent toute la journée, sans même y penser

L’alimentation n’est pas l’unique raison qui explique pourquoi les Japonais vivent si vieux et en bonne santé. Ils se dépensent aussi beaucoup, naturellement. « Les Japonais sont en bonne santé et en excellente condition Physique », annonçait une couverture du magazine Times en 2004. Et de poursuivre dans cette veine : « comment vivre jusqu’à cent ans ? » L’explication est simple. Le peuple japonais est un peuple actif, dont la vie au quotidien est tout sauf sédentaire.
Les personnes âg&es sont particulièrement dynamiques. Matoko Suzuki, qui enseigne à l’université internationale d’Okinawa, déclare : A l’opposé des EtatsUnis, les personnes âgées n’ont pas besoin, au Japon, de pratiquer de l’exercice physique dans des lieux créés à cet effet. Leur mode de vie les maintient minces et en bonne santé. » Il remarque que cela représente, avec les habitudes alimentaires, « une combinaison gagnante ».
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Naomi Moriyama
Pourquoi les Japonaises
ne vieillissent pas et ne grossissent pas
Les secrets d’un art de vivre

Futures et jeunes mamans

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