Yoseikan veut dire maison de l'éducation et du respect:
de qui?
de soi et des autres!
et si vous y ajoutez la musique c'est ludique et équilibré (voir Yoseikan) Pas de perte de temps un enchaînement logique, échauffement, renfort musculaire, gym défense et stretching. commencez par le training et le sparring vous viendrez au reste après.
Programme des cours affiché dans la semaine
|
Entretien Physique Amusant et intelligent